始めてみる。

「ビリーズ・ブート・キャンプ」始めてみました。
最近よく、通販番組でやってるアレです。

あの手のものを買ったことはない私ですが、７日間の記録で５０００円キャッシュバックされるならと、つい魔が差して、同居人と半額ずつ出し合って買ってしまいました。

そして本日。
めでたく、１ターン７日間のメニューの１日目です。

………………き、きつかった……（汗）

想像以上でした。
５５分間動きっぱなしってなんですか。
これで初日の基本メニューってどういうことですか。

大体、ビリー先生てば、「初心者は無理するな」とか「辛くなったら休め」とかいっときながら、休む暇を与えてくれません。
しまいには、「辛いか？諦めるな！」と叱咤して下さいます。

……途中から、辛すぎて笑えてくるんですが。

いや、そりゃこれは痩せるわ。
痩せるっていうか、ムキムキになるわ。
エクササイズ終えて１時間経ってますが、シャワーも浴びましたが、未だに汗が止まらないってどういうことですか。

……とりあえず７日間、頑張ってみます、はい。